Wettkampfberichte
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03.12. Mountainman Nikolaustrail Pommelsbrunn 🥇

Auftakt- oder Saisonende? Ist ein Lauf am 03.12. jetzt schon der Auftakt für die neue Saison oder einfach "nur" ein schöner Abschlusslauf einer mehr als gelungenen Saison? Beides: Zum einem wollte ich die 30km mit den 1.000 Höhenmeter durch die winterlichen Wälder der Hersbrucker Schweiz schlichtweg genießen.

12.11. Teufelsbergcrosslauf 🥇

Mit seiner 47. Austragung ist der Münchner Teufelsbergcrosslauf DIE Laufinstitution in München. Selbst der Frankfurt Marathon ist erst 40 Jahre alt 😃 2 Wochen nach ebenjenem Rennen hatte ich Lust, die "Winterlaufsaison" einzuleiten. Diese Rennen sind ja eher für gutes und hartes Training und um

30.09. UTMB Nizza – DNF

Aktualisiert 15.10.2023 Es hätte die Premiere meines ersten Ultralaufes (115km/5.000 Höhenmeter) werden sollen. Ich freute mich sehr auf dieses, vor 11 Monaten geplante, Saisonhighlight. Das ganze Jahr, vor allem der September, waren phänomenal: Der Gewinn der Triathlon Langdistanz in Podersdorf und nur eine Woche später als Gesamt-Zweitplatzierte der GTNS das Ticket

09.09. Finale GTNS Mayrhofen🥈

Wenn mir jemand vor Beginn des Jahres gesagt hätte, das ich vor dem Finale auf Platz 2 der Gesamtwertung geführt werde, hätte ich gesagt, Du träumst. Wenn mir dann noch jemand gesagt hätte, das ich am Ende der Serie das Goldene Ticket für das Finale

02.09. Triathlon Podersdorf Langdistanz🔥🥇

"Man ist nie zu alt um sich Träume zu verwirklichen" Erst Anfang der Woche hatte ich eine Podcast-Aufnahme mit Sabine Klapper (TriStory) in der es u.a. um die Themen Träume, Alter, aber auch Regeneration und vieles mehr ging. Hört gerne mal rein, auf allen gängigen Podcast-Plattformen

20.08. Halbmarathon Unterwössen 🥇

.. eine kleine Gemeinde im wunderschönen Achental, Chiemgau. Warum hatte ich mir genau diesen idyllischen und familiären Wettkampf ausgesucht? Nach einer langen Trainingswoche (16 Stunden / 360km) war ein flacher und schneller Halbmarathon genau der richtige Abschluss. Zum anderen hatte ich nach den vielen Berg- und

13.08. 🥈Heimgartenberglauf nach Ostseemann DNF

Bevor es zur heutigen Veranstaltung geht, eine Info zu meinem vorzeitigen Ausscheiden beim Ostseemann. Bekannterweise wäre diese Triathlon Langdistanz (Deutsche Meisterschaft) mein zweites Saisonhighlight gewesen, aber außer Spesen kam nichts bei rum. Was war passiert (die Startnummer war es nicht, die fand ich cool): Bereits im

23.07. Schongau Triathlon🥈

Nach meinem unfreiwilligen Rennabbruch 7 Tage zuvor bin ich heute - wieder spontan - nach Schongau gereist, um wenigsten noch ein Rennen vor der Langdistanz absolvieren zu können. Allerdings "nur" über die olympische Distanz, dafür mit wieder intaktem Rad und Wassertemperaturen jenseits der "Neoverbot"-Grenze. Daher

16.07. Triathlon Trum – DNF

Plan: Triathlon Mitteldistanz im wunderschönen Salzburger Land als Testrennen für die Deutsche Meisterschaft  Ist: Ein komischer Tag, der aber vermutlich exakt so passieren musste!  Ein DNF ("Did not Finish" = Rennabbruch) in 3 Akten  : Check in: Schon beim Einstellen des Gangs merkte ich, dass die Schaltung nicht